مغز : اگر مایل هستید که هرگز دچار فلج اعضاء نشوید حتما از مغز خود به خوبی مراقبت کنید .
1-از عصبانیت و خود خوری پرهیز کنید .
2-هرگز با شکم پر به بستر نروید .
3- فشار خون ، غلظت خون ، جربی خون خود را مرتب کنترل کنید .
4- با تلاوت فرآن و مطالعه کتب ، مغز و حافظه خود را بیمه کنید .
5- مراقب باشید ضربه ناگهانی و محکم به سرتان وارد نشود .
کندر هندی ، سعد کوفی ، مسطکی ایتالیائی ، زعفران ایرانی ، عسل وحشی برای تقویت مغز و حافظه بی نظیر است . درسرد مزاجان استفاده کردن ازغذاهای گرمی بخش بسیارخوب است .
